pro, 13 2023
Porozumění CBD
Původní otázka je sice "Jak dlouho trvá, než CBD tobolky zabere?", avšak stejně jako všechno ostatní, i tato otázka je trochu více komplikovaná, než se na první pohled zdá. Předtím, než skočíme přímo do hloubky, pojďme si trochu více osvětlit, co vlastně to CBD je. CBD neboli kanabidiol je jeden ze dvou nejznámějších kanabinoidů v marihuaně, druhým je samozřejmě slavný THC. Ale na rozdíl od toho THC, CBD nedává uživatelům onu charakteristickou "haj" pocit. Jinými slovy, zažijete všechny potenciální léčebné výhody, aniž byste se cítili "ukočený". Vím, hodně z vás je teď zklamaných, ale pojďme dál.
CBD tobolky - Co to jsou?
Jedná se o kapsle naplněné CBD olejem a jsou jedním z nejjednodušších způsobů, jak užívat CBD. Ideální jsou zejména pro ty, kteří již používají nějaké jiné kapsle nebo prášky, protože je stačí jednoduše přidat do své pravidelné rutiny. Skvělé na CBD kapslích je také to, že dávka je předurčená, takže není potřeba odhadovat, kolik oleje byste měli vytáhnout z pipety. A věřte mi, odhadování množství panenského olivového oleje pro salát je věc, kterou nedokáže ani Veronika, moje manželka.
Jak CBD tobolky fungují?
Vstupte do světa endokanabinoidního systému - složité sítě receptorů a neurotransmiterů, které jsou pravděpodobně něco jako tajný superhrdina vašeho těla. Tento systém hraje roli v řadě tělesných funkcí, včetně reakce na bolest, náladě a spánku. CBD může ovlivnit některé z těchto receptorů a podporovat rovnováhu v endokanabinoidním systému. Jasně, že nyní začínám znít jako podivín s teorií, že Binky, náš pes, je mimozemšťan (což je pravda), takže pojďme se vrátit k naší původní otázce.
Čas nástupu účinků
Hej, možná jste očekávali, že tato část článku bude první, ale já jsem Lukáš, ne rolník jen tak na placek. Konečně jdeme k hlavnímu bodu našeho zájmu. Takže, jak dlouho trvá, než CBD tobolky začnou účinkovat? Odpověď je (zde bubny prosím) ... 30 minut až 2 hodiny. Ano, tak dlouho to může trvat. Ale proč? Všechno se to točí kolem způsobu, jakým se CBD vstřebává do těla.
Rychlost interakce s tělem
Pokud užíváte CBD kapsle, vaše tělo je musí strávit stejně jako jakékoli jiné léky. To znamená, že musí projít celým zažívacím systémem a jater, než se dostane do krevního oběhu. Během tohoto procesu se některé z CBD mohou ztratit kvůli tzv. "prvnímu procházení" játry. Tento proces je jeden z hlavních důvodů, proč trvá déle, než začne působit CBD z kapslí. To je také důvod, proč některé osoby preferují jiné metody aplikace CBD, jako je CBD olej nebo vdechování.
Další faktory ovlivňující dobu nástupu účinků
Ale počkejte, stále tu je hodně dalších faktorů, které mohou ovlivnit rychlost účinku CBD kapslí. Mezi ně patří vaše tělesná hmotnost, metabolismus, konzumace potravy, a koncentrace a kvalita CBD. Například pokud máte vyšší tělesnou hmotnost, může trvat déle, než vstřebáte stejnou dávku CBD jako někdo s nižší tělesnou hmotností. Stejné je to pokud jste CBD užili na lačný žaludek - v tom případě se může projevit více rychlosti. Koncentrace a kvalita CBD produktu také hraje klíčovou roli. A aby toho nebylo málo, stejně jako u všech ostatních doplňků stravy, i u CBD je individuální reakce různá.
Dávkování a cíle
Dávkování bývá dalším zdlouhavým tématem, protože i zde je každý z nás jedinečný. Někdo potřebuje jen malou dávku, jiný něco navíc. Vše je závislé na tom, proč vlastně CBD užíváme. Možná hledáte úlevu od bolesti, možná potřebujete pomoc s úzkostí, nebo se snažíte zlepšit kvalitu svého spánku. Ať už je váš důvod jakýkoli, buďte trpěliví a postupujte opatrně. Startujte s nižší dávkou a postupně ji navyšujte, dokud nedosáhnete požadovaných efektů. A samozřejmě, pokud máte nějaké zdravotní potíže, je nejlepší se nejprve poradit s lékařem.
Závěr
Při používání CBD kapslí je důležité mít na paměti, že každý je jiný a tedy že doba nástupu účinků se může lišit. A i když může být frustrující čekat na účinky, pamatujte, že CBD je o trpělivosti. A ať už trvá CBD tobolky trochu déle, než zabere, vězte, že jsou to to stále jedny z nejjednodušších a nejpohodlnějších způsobů, jak užívat CBD.